Noszek Péter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
5.33 km
25:19 04:45 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
5.27 km
25:08 04:46 p/km Normál futás |
1
5.31 km
25:13 04:45 p/km Normál futás |
2
5.33 km
24:57 04:41 p/km Normál futás |
22. hét
21.24 km
1:40:37 |
|
3
|
4
|
5
5.35 km
25:30 04:46 p/km Normál futás |
6
5.24 km
25:00 04:46 p/km Normál futás |
7
|
8
5.25 km
25:17 04:49 p/km Normál futás |
9
|
23. hét
15.84 km
1:15:47 |
|
10
5.33 km
25:15 04:44 p/km Normál futás |
11
5.35 km
25:17 04:44 p/km Normál futás |
12
5.35 km
25:12 04:43 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
4.05 km
22:23 05:32 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
20.08 km
1:38:07 |
|
17
7.79 km
36:58 04:45 p/km Normál futás |
18
7.23 km
34:28 04:46 p/km Normál futás |
19
|
20
5.41 km
25:31 04:43 p/km Normál futás |
21
|
22
3.33 km
15:34 04:40 p/km Normál futás |
23
|
25. hét
23.76 km
1:52:31 |
|
24
5.3 km
25:08 04:45 p/km Normál futás |
25
5.3 km
25:04 04:44 p/km Normál futás |
26
|
27
5.32 km
25:38 04:49 p/km Normál futás |
28
5.33 km
25:45 04:50 p/km Normál futás |
29
5.32 km
25:30 04:48 p/km Normál futás |
30
5.37 km
26:14 04:53 p/km Normál futás |
26. hét
31.94 km
2:33:19 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 102.26 km | 8:09:54 |
7.79 km |
0:36:58 |
| Összesen | 19 | 102.26 km | 8:09:54 |
7.79 km | 0:36:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 773.32 km | 62:03:11 |
10.63 km |
0:52:34 |
|
Úszás
|
1 | 0.01 km | 0:25:29 |
0.01 km |
0:25:29 |
|
Túra
|
2 | 5.51 km | 1:10:24 |
3.04 km |
0:35:46 |
| Összesen | 138 | 778.84 km | 63:39:04 |
10.630 km | 0:52:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
